Gemüsewaffeln mit Frischkäse

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

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Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

2 Portionen

Съставки

Möhre halbiert
60 g
Pastinake halbiert
60 g
Wasser
250 g
Rosmarin (по избор)
1 Zweig
Eier
2
Hirseflocken
80 g
Backpulver
1 TL
Olivenöl
1 TL
körniger Frischkäse
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 280.6 mg

Протеин 11.1 g

Калории 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Мазнини 8.7 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 38.5 g

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