Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portion

Съставки

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (по избор) to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 391.5 mg

Протеин 24 g

Калории 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Мазнини 17.8 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 4.4 g

Въглехидрати 37.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Benefit Boosting Beverages 8 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fresh Orange Juice

5 мин.

Baked Spinach and Eggs

35 мин.

Steamed Frittata Egg Cups

45 мин.

Crêpes

1ч. 15 мин.

Strawberry Shortcake Waffle

40 мин.

Breakfast Smoothie

5 мин.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 мин.

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1ч. 40 мин.

Classic Pancakes

50 мин.

Blueberry Jam

45 мин.

Boiled Eggs

20 мин.

Cashew and Cacao Smoothie

5 мин.

Покажи всичко