Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portion

Съставки

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (по избор) to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 391.5 mg

Протеин 24 g

Калории 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Мазнини 17.8 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 4.4 g

Въглехидрати 37.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Benefit Boosting Beverages 8 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Granola

55 мин.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 мин.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8ч.

Crêpes

1ч. 15 мин.

Three Egg French Omelet

30 мин.

Greek Yogurt

11ч. 40 мин.

Caprese Frittata

30 мин.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1ч. 25 мин.

French Toast

40 мин.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 мин.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8ч.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1ч. 15 мин.

Покажи всичко