Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 portions

Съставки

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 166.2 mg

Протеин 5.3 g

Калории 963.2 kJ / 230.2 kcal

Мазнини 11.9 g

Фибри 8.1 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 29.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Health boost challenge 29 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Apple and whole banana loaf

1ч. 10 мин.

Shakshuka in the Varoma

30 мин.

Pumpkin pie porridge

20 мин.

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

15 мин.

Prosciutto and basil egg cups

40 мин.

Mixed berry smoothie bowl

10 мин.

Mini cheese scones with savoury butter

30 мин.

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 мин.

Gluten free waffles with maple bacon

1ч.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 мин.

Sweet potato pikelets

45 мин.

Banana oat clusters

55 мин.

Покажи всичко