Устройства и аксесоари
Muffin pan chorizo frittatas
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
12 portions
Съставки
-
chorizo cut into pieces (1-2 cm)120 g
-
red onion thinly sliced120 g
-
capsicum diced200 g
-
broccoli broken into small florets (1 cm)200 g
-
Manchego or Parmesan cheese, cut into pieces (2 cm)120 g
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)80 g
-
eggs12
-
pouring (whipping) cream120 g
-
milk70 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Tomato relish
-
red onion80 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
cherry tomatoes cut into halves250 g
-
balsamic vinegar2 tsp
-
brown sugar3 tsp
-
sea salt¼ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
430 mg
Протеин
16.6 g
Калории
1314.9 kJ /
314.3 kcal
Мазнини
21.5 g
Фибри
5.2 g
Наситените мазнини
9.5 g
Въглехидрати
16.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1ч.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1ч.
Berry and yoghurt icy poles (12 months+)
24ч. 10 мин.
Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise
1ч.
Crunchy fish fingers (9 months+)
30 мин.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1ч. 5 мин.
Lamb Kibbeh
1ч. 30 мин.
I love U fruit and seed bars
35 мин.
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 мин.
Savoury herb baked ricotta
2ч. 40 мин.
Korean bao beef sliders
2ч. 10 мин.
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1ч. 50 мин.