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Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Möhren geschält, in Scheiben (0,5-1 cm), siehe Tipp300 g
-
Öl70 g
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Salz1 ¼ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Sonnenblumenkerne30 g
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glatte Petersilie abgezupft20 g
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Knoblauchzehe1
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Wasser350 g
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Gnocchi (aus dem Kühlregal)500 g
-
150 g Prinzessbohnen, TK, aufgetaut, in Stücken (3-4 cm)Prinzessbohnen frisch, in Stücken (3-4 cm)150 g
-
100 g Erbsen, TK, aufgetautErbsen, frisch100 g
-
Frühlingszwiebeln20 g
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Rucola50 g
-
rote Zwiebel halbiert, in dünnen Ringen40 g
-
Mozzarella abgetropft, in Würfeln (1 cm)125 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1235.6 mg
Протеин
16.2 g
Калории
2244 kJ /
536.3 kcal
Мазнини
39.1 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
7.7 g
Въглехидрати
55.7 g
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