Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7 23 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

6 portion

Съставки

rolled oats divided
200 g
buttermilk (see Tip)
300 g
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve
140 g
pecans chopped
60 g
brown sugar
15 g
egg, large (65-70 g)
2
cinnamon, ground plus extra to sprinkle
1 teaspoon
baking powder
1 teaspoon
baking soda
½ teaspoon
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural
1 teaspoon
non-stick spray oil
pecans chopped, to garnish
maple syrup to serve
berries, mixed, fresh to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 439.8 mg

Протеин 14.3 g

Калории 1638 kJ / 391.5 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 7.9 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 47.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Waffles - Canada 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolate Zucchini Mini Loaves

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1ч. 40 мин.

Granola

Granola

55 мин.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 мин.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8ч.

Greek Yogurt

Greek Yogurt

11ч. 40 мин.

Power Muesli

Power Muesli

Няма оценки

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30 мин.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1ч. 25 мин.

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 мин.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8ч.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1ч. 15 мин.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 мин.

Покажи всичко