Устройства и аксесоари
Gluten Free Banana Oat Waffles
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 portion
Съставки
-
rolled oats divided200 g
-
buttermilk (see Tip)300 g
-
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve140 g
-
pecans chopped60 g
-
brown sugar15 g
-
egg, large (65-70 g)2
-
cinnamon, ground plus extra to sprinkle1 teaspoon
-
baking powder1 teaspoon
-
baking soda½ teaspoon
-
salt¼ teaspoon
-
vanilla extract, natural1 teaspoon
-
non-stick spray oil
-
pecans chopped, to garnish
-
maple syrup to serve
-
berries, mixed, fresh to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
439.8 mg
Протеин
14.3 g
Калории
1638 kJ /
391.5 kcal
Мазнини
17.2 g
Фибри
7.9 g
Наситените мазнини
2.6 g
Въглехидрати
47.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Waffles - Canada
10 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBreakfast Scones
30 мин.
Crêpes
1ч. 15 мин.
French Toast
40 мин.
Pancakes and Waffles
40 мин.
Baked Spinach and Eggs
35 мин.
Blueberry Jam
Няма оценки
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 мин.
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 мин.
Steamed Banana Muffins
30 мин.
Coloured Eggs
40 мин.
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Няма оценки
Cashew and Cacao Smoothie
5 мин.