Cajun Shrimp and Polenta Waffles

Cajun Shrimp and Polenta Waffles

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

16 piece

Съставки

all-purpose flour divided
140 g
cornmeal
115 g
jalapeño pepper diced
30 g
salt
1 teaspoon
water divided
720 g
shrimp, raw, peeled, deveined
225 g
neutral oil
60 g
Cajun spice mix (see Variation)
1 ½ tablespoon
grated cheddar cheese (see Tip)
85 g
egg, large (65-70 g)
1
butter, unsalted cut into pieces
60 g
andouille sausage, pre-cooked cut into pieces
85 g
green pepper cut into pieces
85 g
onion cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
chicken stock paste
2 teaspoon
non-stick spray oil
green onions chopped
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 330.4 mg

Протеин 5.6 g

Калории 644.1 kJ / 153.9 kcal

Мазнини 10.6 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 3.9 g

Въглехидрати 9.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Waffles - Canada 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Breakfast Scones

30 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

French Toast

40 Min

Pancakes and Waffles

40 Min

Baked Spinach and Eggs

35 Min

Blueberry Jam

Keine Bewertungen

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 Min

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 Min

Steamed Banana Muffins

30 Min

Coloured Eggs

40 Min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Keine Bewertungen

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Покажи всичко