Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

4.4 27 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

6 Portionen

Съставки

Rauchmandeln
60 g
Hirse
250 g
Wasser
900 g
Salz
1 ½ TL
Frühlingszwiebel
1
Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
100 g
Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
300 g
Olivenöl
40 g
Honig
15 g
Weissweinessig
50 g
Senf
20 g
Orangensaft
50 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Cranberries, getrocknet
4 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 495.4 mg

Протеин 7.6 g

Калории 1206.2 kJ / 288.3 kcal

Мазнини 10.9 g

Фибри 6.1 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 41.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 мин.

Chnoblibrot

15 мин.

Mischsalat mit Nektarinen, Baumnüsse und Roquefort

10 мин.

Peperoni-Salat

20 мин.

Russischer Salat

1ч. 15 мин.

Avocado-Gurken Salat

20 мин.

Ingwer-Chili-Dressing

5 мин.

Rohkostsalat

10 мин.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 мин.

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 мин.

Vollkorn Osterkranz mit Ei und Räucherforelle

1ч. 45 мин.

Eiersalat-Brötli

15 мин.

Покажи всичко