Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

4.4 27 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

6 Portionen

Съставки

Rauchmandeln
60 g
Hirse
250 g
Wasser
900 g
Salz
1 ½ TL
Frühlingszwiebel
1
Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
100 g
Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
300 g
Olivenöl
40 g
Honig
15 g
Weissweinessig
50 g
Senf
20 g
Orangensaft
50 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Cranberries, getrocknet
4 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 495.4 mg

Протеин 7.6 g

Калории 1206.2 kJ / 288.3 kcal

Мазнини 10.9 g

Фибри 6.1 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 41.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat

1ч. 10 мин.

Chnoblibrot

15 мин.

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 мин.

Schneller Green Goddess Salad

15 мин.

Bohnensprossen-Gurken-Salat

25 мин.

Muscheln nach Seemannsart

30 мин.

Libanesisches Tabouleh (تبولة)

Няма оценки

Blumenkohlsalat mit Feta

15 мин.

Bunter Quinoasalat

40 мин.

Eingelegte Wassermelonenschale

1ч. 40 мин.

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 мин.

Eingelegte scharfe Gurken

9ч. 30 мин.

Покажи всичко