Bunter Quinoasalat

Bunter Quinoasalat

4.0 3 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

Salz
2 ¼ TL
Wasser
1000 g
Quinoa weiss
150 g
Frühlingszwiebel in Stücken
1
Koriander, frisch Blätter und Stängel, in Stücken (3 cm)
3 Stängel
Zitronensaft
30 g
Olivenöl
2 EL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Brokkoli in grossen Rosen
300 g
Cranberries, getrocknet
40 g
Mandeln, gehobelt geröstet
50 g
Koriander, frisch (по избор) Blätter abgezupft, zum Garnieren

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1347 mg

Протеин 10 g

Калории 1916 kJ / 458 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gemüse und Früchte des Sommers 5 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gedämpfte Auberginen mit Reis

1ч.

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 мин.

Schnelles Risotto

25 мин.

Kartoffelsalat Badische Art

6ч.

Spätzle

30 мин.

Knäckebrot

1ч.

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 мин.

Gedünstetes Gemüse

20 мин.

Kartoffelgratin

1ч. 10 мин.

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 мин.

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 мин.

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 мин.

Покажи всичко