Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

4.4 11 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 portions

Съставки

200 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
200 g de pommes épépinées, coupées en morceaux de 4 à 10 cm de long et de 3 à 5 cm de diamètre
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
45 g d'huile d'olive

45 g d'huile de tournesol
1 c. à soupe de miel

1 c. à soupe de sirop d'érable
½ c. à café de sel
3 - 4 pincées de poivre noir moulu
10 g de moutarde
150 g de feta
40 g de noix décortiquée grossièrement hachée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 811.6 mg

Протеин 9.8 g

Калории 1562.7 kJ / 373.5 kcal

Мазнини 30.2 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 9.8 g

Въглехидрати 19.2 g

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