Brócoli asado con puerros caramelizados

Brócoli asado con puerros caramelizados

4.4 30 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 raciones

Съставки

  • 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
  • 20 g de aceite de oliva
  • 20 g de vinagre de manzana
  • 15 - 20 g de azúcar moreno
  • 3 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de tomillo seco
  • 250 g de agua
  • 500 g de brócoli (4 ramilletes medianos)
  • 200 g de queso fresco en lonchas de 5 mm de grosor y en trozos de 5x3 cm
  • 100 g de queso emmental rallado
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 558.7 mg
Протеин 20.1 g
Калории 1403 kJ / 335 kcal
Мазнини 19.5 g
Фибри 4.2 g
Наситените мазнини 10.9 g
Въглехидрати 22.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко