Устройства и аксесоари
Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч.
4 Portionen
Съставки
Kräuterdip
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frischkäse40 g
Bratlinge
-
Kürbis in Stücken (3-4 cm)400 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
-
Mozzarella, gerieben100 g
-
Eier4
-
Kurkuma½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gemischte Kräuter2 TL
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1177 mg
Протеин
18 g
Калории
1393 kJ /
333 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lecker Low Carb!
21 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRavioli-Lasagne
1ч.
Sauerkraut-Rösti-Auflauf
1ч.
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1ч.
Nusspfannkuchen mit Kirschkompott
40 мин.
Pilzza
1ч. 20 мин.
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2ч. 10 мин.
Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis
1ч. 40 мин.
Wirsingfrikadellen
1ч. 20 мин.
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 мин.
Miso-Udon-Suppe
8ч. 30 мин.
Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce
1ч. 30 мин.
Kässpatzen
1ч. 15 мин.