Устройства и аксесоари
Cajun Shrimp and Grits Waffles
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
16 pieces
Съставки
-
all-purpose flour divided5 oz
-
grits4 oz
-
diced green chilies, canned1 oz
-
salt1 tsp
-
water divided26 oz
-
medium shrimp peeled and deveined8 oz
-
canola oil divided2 oz
-
Cajun spice mix (see Variation)1 ½ tbsp
-
grated cheddar cheese (see Tip)3 oz
-
large egg1
-
unsalted butter cut into pieces2 oz
-
precooked andouille sausage, spicy cut into pieces3 oz
-
green bell pepper cut into pieces3 oz
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
chicken stock paste2 tsp
-
non-stick cooking spray
-
green onions chopped2
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Натрий
330.4 mg
Протеин
5.6 g
Калории
644.1 kJ /
153.9 kcal
Мазнини
10.6 g
Фибри
0.6 g
Наситените мазнини
3.9 g
Въглехидрати
9.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Waffle Good Mash-Ups
12 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоProtein Boosted Banana Bread
2ч.
Cashew and Cacao Smoothie
5 мин.
Protein Boosted Oatmeal
15 мин.
Vegan Huevos Rancheros
4ч. 45 мин.
Green Day Juice
5 мин.
Golden Oatmeal
10 мин.
Superfood Breakfast Muffins
1ч.
Cold and Flu Tea Bombs
6ч. 25 мин.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 мин.
Almond Mocha Coffee
5 мин.
Granola
55 мин.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ч.