Устройства и аксесоари
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 porce
Съставки
Bramborovo-lososové karbanátky:
-
500 gramů vody
-
500 gramů brambor na kousky
-
400 gramů čerstvého lososa bez kůže
-
85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
-
15 gramů kopru, čerstvého
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
-
300 gramů cherry rajčátek napůl
-
125 gramů polníčku
-
1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování
Трудност
средно
Хранене за 1 porci
Протеин
27 g
Калории
3084 kJ /
737 kcal
Мазнини
55 g
Фибри
7.5 g
Въглехидрати
30.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Domácí recepty prověřené časem
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSlaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2ч. 30 мин.
Pstruh na páře a květákové pyré
1ч. 10 мин.
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 мин.
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 мин.
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 мин.
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45 мин.
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 мин.
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1ч. 10 мин.
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 мин.
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 мин.
Lososové rizoto s fenyklem
25 мин.
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 мин.