Устройства и аксесоари
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 porce
Съставки
Bramborovo-lososové karbanátky:
-
500 gramů vody
-
500 gramů brambor na kousky
-
400 gramů čerstvého lososa bez kůže
-
85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
-
15 gramů kopru, čerstvého
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
-
300 gramů cherry rajčátek napůl
-
125 gramů polníčku
-
1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování
Трудност
средно
Хранене за 1 porci
Протеин
27 g
Калории
3084 kJ /
737 kcal
Мазнини
55 g
Фибри
7.5 g
Въглехидрати
30.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Domácí recepty prověřené časem
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKapr vařený v páře
55 мин.
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 мин.
Tuňáková pizza s olivami
1ч.
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 мин.
Losos s pórkem a bylinkami
35 мин.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 мин.
Jemná treska s mascarpone
35 мин.
Rybí rolky s houbovou náplní
Няма оценки
Lososové burgery
30 мин.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 мин.
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 мин.
Mušle à la marinière
Няма оценки