Преминете към основното съдържание Търсене
Chili sin Carne

Chili sin Carne
4.2 1.0K оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
    1
  • Tofu, fest natur, abgetropft
    200 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Sojasauce dunkel
    25 g
  • Kartoffeln vorwiegend festkochend, gewürfelt (ca. 1,5 cm)
    600 g
  • Wasser
    300 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Tomatenmark
    70 g
  • Salz
    2 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Zucker
    1 gestr. TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • rote Paprika gewürfelt (ca. 2 cm)
    250 g
  • Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) vegan, in Stücken
    20 g
  • Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
    1 Dose

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 21 g
Калории 1785 kJ / 426 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 13.4 g
Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 60 Рецепти
Германия
Vegan! 11 Рецепти
Германия
Vegan! 11 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Focaccia mit Gewürzöl

4.4(93)

4ч. 15 мин.

Spargel und Kartoffeln

4.5(35)

50 мин.

Tiroler Schlutzkrapfen

4.7(66)

1ч.

Vegetarische „Bacon“ Bombs

4.6(9)

24ч.

Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise

4.5(44)

1ч. 45 мин.

Fußball-Pizza

4.4(53)

9ч.

Lauwarmer Spargelsalat mit Reibekuchen

4.6(30)

1ч. 40 мин.

Gerstenrisotto mit Pilzen

4.1(61)

1ч. 20 мин.

Risotto mit Spargel und Mangold

3.8(93)

45 мин.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

3.7(27)

1ч. 15 мин.

Tortellini-Champignon-Auflauf

4.4(1.8K)

50 мин.

Linsenbraten

3.4(653)

1ч. 50 мин.

 Покажи всичко