Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porciones

Съставки

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 0 mg

Протеин 106 g

Калории 4800 kJ / 1143 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 137 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Treinta.30 90 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Berenjenas rellenas de bacalao

1ч.

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 мин.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Fabes con pulpo

45 мин.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 мин.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 мин.

Huevos a la flamenca al vapor para dos

25 мин.

Moussaka de lentejas

2ч. 20 мин.

Rancho

1ч.

Guiso de judías con costillas

40 мин.

Arroz brut mallorquín

1ч.

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

30 мин.

Покажи всичко