Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porciones

Съставки

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 0 mg

Протеин 106 g

Калории 4800 kJ / 1143 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 137 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Treinta.30 90 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fabes con almejas

30 Min

Tamales de chicharrón en salsa verde

3 Std.

Papas con costillas y piñas

1 Std.

Prime rib con glaseado de miel y romero

2 Std. 30 Min

Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone

1 Std. 15 Min

Hamburguesa trufada

40 Min

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2 Std. 30 Min

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

30 Min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 Std.

Arroz brut mallorquín

1 Std.

Huevos a la flamenca al vapor para dos

25 Min

Omelette Caprese

30 Min

Покажи всичко