Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porciones

Съставки

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 0 mg

Протеин 106 g

Калории 4800 kJ / 1143 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 137 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Treinta.30 90 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 мин.

Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano

55 мин.

Arroz brut mallorquín

1ч.

Huevos a la bilbaína con beicon

30 мин.

Bowl con falafel de lentejas y granada

2ч. 35 мин.

Hamburguesa trufada

40 мин.

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 мин.

Berenjenas rellenas de bacalao

1ч.

Tacos de suadero

45 мин.

Barbacoa de res con salsa borracha (Nuevo León)

5ч.

Costillas teriyaki

1ч. 30 мин.

Покажи всичко