Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.1 34 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

6 porciones

Съставки

25 g de aceite de oliva extra virgen
150 g de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
100 g de agua
350 g de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
½ cdita de sal
120 g de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
3 huevos
4 claras de huevo
2 pizcas de pimienta negra molida
aceite de oliva extra virgen para cocinar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 379.8 mg

Протеин 9 g

Калории 760.7 kJ / 181.8 kcal

Мазнини 9.7 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 14.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

MUNDO THERMOMIX V 16 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pollo al curry de coco con arroz

45 分钟

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

2小时

Tacos de lengua de res

8小时 15 分钟

Costillas teriyaki

1小时 30 分钟

Pastel Azteca low carb

50 分钟

Bowl con falafel de lentejas y granada

2小时 35 分钟

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30 分钟

Hamburguesa trufada

40 分钟

Tostadas de rajas con pollo

40 分钟

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 分钟

Huevos a la bilbaína con beicon

30 分钟

Cuscús marroquí

1小时

Покажи всичко