Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.1 35 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

6 porciones

Съставки

25 g de aceite de oliva extra virgen
150 g de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
100 g de agua
350 g de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
½ cdita de sal
120 g de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
3 huevos
4 claras de huevo
2 pizcas de pimienta negra molida
aceite de oliva extra virgen para cocinar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 379.8 mg

Протеин 9 g

Калории 760.7 kJ / 181.8 kcal

Мазнини 9.7 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 14.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

MUNDO THERMOMIX V 16 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini tortas ahogadas

1ч. 50 мин.

Tacos de suadero

45 мин.

Colas de langosta con mac & cheese trufado

1ч.

Arroz brut mallorquín

1ч.

Guiso de judías con costillas

40 мин.

Entraña de ternera con chimichurri

30 мин.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 мин.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Patatas a la riojana

40 мин.

Sándwich de filete de res

2ч. 30 мин.

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 мин.

Hamburguesas vegetales de soja

30 мин.

Покажи всичко