Crema de coliflor y bacalao con verduras

Crema de coliflor y bacalao con verduras

4.8 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

6 porciones

Съставки

Bacalao con verduras

750 g de bacalao desalado
1 pizca de pimienta molida
1 ½ cucharadita de paprika
500 g de garbanzos cocidos escurridos
300 g de cebolla en rodajas
120 g de pimiento verde en tiras
120 g de pimiento rojo en tiras
35 g de aceite de oliva
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal

Crema de coliflor

15 g de hojas de cilantro, frescas
150 g de cebolla
200 g de poro en trozos
30 g de aceite de oliva
600 g de coliflor en floretes
900 g de agua
1 cucharadita de sal

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 0 mg

Протеин 37 g

Калории 1499 kJ / 357 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Treinta.30 90 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 Std.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 Min

Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano

55 Min

Arroz brut mallorquín

1 Std.

Huevos a la bilbaína con beicon

30 Min

Bowl con falafel de lentejas y granada

2 Std. 35 Min

Hamburguesa trufada

40 Min

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 Min

Berenjenas rellenas de bacalao

1 Std.

Tacos de suadero

45 Min

Barbacoa de res con salsa borracha (Nuevo León)

5 Std.

Costillas teriyaki

1 Std. 30 Min

Покажи всичко