Устройства и аксесоари
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 Portionen
Съставки
Serviettenknödel
-
Weizenbrötchen, frisch oder vom Vortag vegan (ca. 6 Stück), altbacken (2 Tage alt), halbiert, in Scheiben (1 cm) (siehe Tipp)300 g
-
krause Petersilie ohne Stiele (ca. 10 g)½ Bund
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Rapsöl und etwas mehr zum Bestreichen20 g
-
Sojadrink ungesüßt180 g
-
Sojamehl vollfett, als Ei-Ersatz (z.B. von Hensel)30 g
-
Wasser60 g
-
Hefeflocken (10 g)2 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
Soja-Gulasch
-
Zwiebeln geviertelt250 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Rapsöl30 g
-
Sojawürfel getrocknet (z.B. von Hensel), nicht eingeweicht150 g
-
passierte Tomaten, konserviert500 g
-
Wasser550 g
-
Rotwein, trocken vegan100 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan (siehe Tipp)Gemüsebrühe (für 0,5 l) vegan1 Würfel
-
Sojasauce55 g
-
Tomatenmark50 g
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Pfeffer½ TL
-
Majoran1 geh. TL
-
Kakaopulver ungesüßt1 TL
-
Paprika, gemischt gelb und grün, in Streifen (5 mm x 4 cm)200 g
-
Champignons in Scheiben (5 mm) oder klein, geviertelt150 g
-
krause Petersilie ohne Stiele, gehackt, zum Bestreuen½ Bund
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
39 g
Калории
2803 kJ /
669 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
16.6 g
Въглехидрати
63 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vegan!
11 Рецепти
Германия
Германия
Vegan!
11 Рецепти
Австрия
Австрия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHirseauflauf
1ч. 10 мин.
Nudeln mit Pilz-Pesto
30 мин.
Möhrennudeln mit Erbsensauce
40 мин.
Paprika-Oliven-Tortilla
1ч. 20 мин.
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 мин.
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50 мин.
Schwammerlragout mit Semmelknödeln
1ч. 15 мин.
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
1ч. 25 мин.
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40 мин.
Gnocchi mit Salbeibutter
2ч.
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 мин.
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 мин.