Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Marinated chicken
- 30 g honey
- ½ tsp freshly ground black pepper
- ½ tsp salt
- ½ - 1 tsp ground sweet paprika
- 1 garlic clove
- 1 lime, preferably organic, zest (cut in 1 cm pieces) and juice
- 4 chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)
Mango chutney and steamed chicken supremes
- 10 - 15 g fresh coriander
- 3 - 6 limes, preferably organic, zest (cut in 1 cm pieces) and juice
- 2 garlic cloves
- 100 g onions, cut in halves
- 75 g red peppers, cut in pieces
- 1 - 2 fresh jalapeño chillies, deseeded
- 500 g ripe mango, flesh only, cut in small pieces (1-2 cm)
- 2 tsp salt
- 100 g sugar
- 250 g water
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1346 kJ / 321 kcal
- Белтъци
- 43 g
- Въглехидрати
- 31 g
- Мазнини
- 1 g
- Фибри
- 2.1 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоChicken with almonds and raisins
30 Min
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Lentil curry stew with chicken
8 Std. 35 Min
Sweet and sour chicken with rice
40 Min
Red bean chicken and sweet potato stew
45 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Moroccan chicken and couscous
45 Min
Creamy mustard chicken stew
40 Min
Hot dogs
35 Min
Turkey burgers
1h 25 min
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1 Std. 10 Min
Chilli con carne
40 Min