Soupe miso

Soupe miso

3.5 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétal
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6.5 g

Калории 552 kJ / 132 kcal

Мазнини 3.8 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Détox 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lentilles (Chorba 3dess)

1ч. 10 мин.

Mercimek (soupe de lentilles corail)

50 мин.

Soupe de tomate aux vermicelles

30 мин.

Soupe de courgette et carotte au kiri

35 мин.

Velouté de carottes

30 мин.

Soupe de légumes

40 мин.

Soupe de courgettes au basilic

30 мин.

Velouté carottes, pommes de terre et Vache qui rit®

45 мин.

Soupe au potiron

50 мин.

Velouté de tomate

30 мин.

Velouté de courgette et roquette

35 мин.

Velouté de poivron rouge

35 мин.

Покажи всичко