Conchas com marisco e tapenade

Conchas com marisco e tapenade

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
4 doses

Съставки

Tapenade
  • salsa
    15 g
  • azeitona verde s/ caroço
    100 g
  • filetes de anchova em óleo, escorridos
    2
  • alho
    1 dente de
  • alcaparras em conserva
    20 g
  • limão só o sumo
    ½
  • azeite
    80 g
Massa
  • amêijoas
    600 g
  • sal
    3 c. chá de
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1200 g
  • mexilhão fresco e limpo
    600 g
  • massa tipo concha
    400 g
  • chalota
    50 g
  • alho
    1 dente de
  • azeite
    30 g
  • cerveja
    30 g
  • vieiras
    5
  • Aneto q.b. p/ polvilhar

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 3800.8 mg
Протеин 58.7 g
Калории 4025.5 kJ / 962.1 kcal
Мазнини 37.9 g
Фибри 5.1 g
Наситените мазнини 5.6 g
Въглехидрати 93.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко