![Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/117873.jpg)
Съвместими версии
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g de concombre, épépiné et coupé en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g de jus de citron
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de haricots blancs en boîte, égouttés
- 80 g de cacahuètes non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 150 g de lait ribot
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 782 kJ / 187 kcal
- Белтъци
- 8.7 g
- Въглехидрати
- 10.2 g
- Мазнини
- 11.3 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSalade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 Min
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10min
Verrines printanières
25min
Mousses de betterave en deux façons
15min
Cheesecake concombre et citron
3 godz. 20 min
Salade piémontaise
50 Min
Taboulé de chou-fleur
25min
Salade de crudités
10min
Gougères
40 Min
Crème d'avocat coco et citron vert
20min
Taboulé
45 Min
Samoussas au fromage
30min