Minestra di riso e ceci

Minestra di riso e ceci

3.9 140 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 1 cipolla (circa 80 g) in quarti
  • 8 pomodorini ciliegia a metà
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico zucchero
  • 1000 g di acqua
  • 2 cucchiaini di sale
  • 320 g di riso basmati (cottura 10 minuti vedere consiglio)
  • 1 foglia di alloro fresca lavata ed asciugata
  • 250 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato a piacere

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 10 g
Калории 2008 kJ / 480 kcal
Мазнини 16.8 g
Фибри 5 g
Въглехидрати 77.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко