Преминете към основното съдържание Търсене
Filetes de linguado enrolados

Filetes de linguado enrolados
3.8 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • salsa
    10 g
  • água
    300 g
  • vinho branco
    30 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • camarão pequeno c/ casca
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • manteiga
    30 g
  • farinha
    20 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • concentrado de tomate
    50 g
  • filetes de linguado (650 g aprox.)
    8
  • limão só o sumo
    1

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 2525.1 mg
Протеин 61.3 g
Калории 1825.6 kJ / 436.3 kcal
Мазнини 14.7 g
Фибри 1.6 g
Наситените мазнини 5.7 g
Въглехидрати 10.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Do mar 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1ч. 10 мин.

Batata-doce recheada com salmão

4.1(14)

35 мин.

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2(10)

35 мин.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

4.2(97)

25 мин.

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8(190)

1ч. 35 мин.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

4.1(56)

45 мин.

Papelotes de salmão com salada de batata

4.7(26)

45 мин.

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

4.4(65)

1ч. 25 мин.

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

4.4(65)

45 мин.

Risoto de lagostins

3.8(12)

50 мин.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40 мин.

Noodles com camarões e molho teriyaki

3.5(14)

1ч. 10 мин.

 Покажи всичко