Käferbohnensalat

Käferbohnensalat

4.6 132 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 35 мин.

4 Portionen

Съставки

Radieschen halbiert
200 g
Stangensellerie in Stücken (3 cm)
120 g
Karotten in Stücken (3 cm)
80 g
Käferbohnen gegart und abgetropft (ca. 2 Dosen)
500 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Salz
1 TL
Zucker
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
3 Prisen
Rotweinessig
50 g
Rapsöl
150 g
Kürbiskernöl
4 EL
Kürbiskerne
4 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 651 mg

Протеин 12 g

Калории 2864 kJ / 685 kcal

Мазнини 58 g

Фибри 8.7 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 33 g

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