Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

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Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 Portionen

Съставки

Dill abgezupft
10 g
natives Olivenöl
50 g
Wasser
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Erbsen, TK
400 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (1 cm)
100 g
Pfeffer zum Würzen
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
3
Olivenöl zum Dünsten
5 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 402 mg

Протеин 6 g

Калории 967 kJ / 231 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 17 g

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