Устройства и аксесоари
Wieżyczki z czarnego ryżu
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 porcje
Съставки
-
40 g migdałów, blanszowanych
-
1350 g wody
-
70 g czarnych oliwek, bez pestek
-
1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
-
140 g ryżu jaśminowego, czarnego140 g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g pomidorka koktajlowego, przekrojonych na pół40 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
-
6 liści bazylii, świeżych
-
200 g sera ricotta odsączonego z serwatki
-
150 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
-
kwiaty, jadalne do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
54.9 mg
Протеин
12.2 g
Калории
1790.3 kJ /
428 kcal
Мазнини
29.2 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
5.8 g
Въглехидрати
31.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChlebek do odrywania z serem i salami
1 Std. 30 Min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 Std. 10 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 Std. 20 Min
Sałatka z kaszą kuskus
45 Min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 Min
Warzywa w tempurze
1 Std.
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Tabbouleh
2 Std. 15 Min