Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

4.7 41 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

2 gousses d'ail
15 g de persil frais, équeuté
1 œuf
80 g de chapelure
450 g de viande de porc hachée
180 g de mozzarella râpée
15 g de concentré de tomate
2 c. à café de sel
1 ½ c. à café de poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 oignon coupé en quatre
20 g de beurre
400 g de pulpe de tomate (1 boite)
15 g de basilic frais émincé et un peu pour le service
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
400 g d'eau
150 g de poivron rouge taillé en lamelles
150 g de poivron vert taillé en lamelles
300 g d'aubergine détaillée en dés
400 g de courgettes coupées en rondelles

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1751.8 mg

Протеин 38 g

Калории 3313.8 kJ / 792 kcal

Мазнини 54.2 g

Фибри 8.7 g

Наситените мазнини 23.5 g

Въглехидрати 39.9 g

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