Veganer-Kürbis-Flammkuchen

Veganer-Kürbis-Flammkuchen

3.6 20 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 55 мин.

6 Portionen

Съставки

Teig

Weizenmehl Type 550
250 g
Olivenöl
30 g
Wasser
120 g
Salz
½ TL

Topping und Fertigstellung

Datteln, entsteint
100 g
Cashewkern
100 g
Rucola
20 - 30 g
Hokkaido-Kürbis in Stücken
400 g
Zwiebel halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Zitronensaft
10 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Madras-Curry-Pulver
5 g
vegane Frischkäse-Alternative
150 g
Agavendicksaft
20 g
Feigen frisch, in Scheiben oder geviertelt
100 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 610 mg

Протеин 17 g

Калории 2845 kJ / 680 kcal

Мазнини 38 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 10 g

Въглехидрати 74 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

50 мин.

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50 мин.

Dhal

40 мин.

Spargel mit Kartoffeln

50 мин.

Spargel und Kartoffeln

50 мин.

Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella

1ч. 20 мин.

Kichererbsen-Patties

30 мин.

Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo

1ч. 50 мин.

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

45 мин.

Ratatouille-Lasagne

1ч. 30 мин.

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1ч.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 мин.

Покажи всичко