Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια

Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια

4.8 6 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
4 μερίδες

Съставки

  • κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 90 γρ.), κομμένο στη μέση
    ½
  • μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    2 κλωνάρια
  • ξίδι μηλίτη
    2 κ.γλ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • χυμό λεμονιού (από περίπου 1 λεμόνι)
    40 γρ.
  • βασιλικό, φρέσκo (περίπου 10 γρ.), μόνο τα φύλλα
    8 κλωνάρια
  • αμύγδαλα, φιλέ
    25 γρ.
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • νερό
    500 γρ.
  • γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    500 γρ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 πρέζες
  • κύμινο, αλεσμένο
    1 κ.γλ.
  • ρεβίθια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα, στραγγισμένα (περίπου 250 γρ. καθαρό βάρος)
    400 γρ.
  • ρόκα
    60 γρ.

Трудност

лесно


Хранене за 1 μερίδα

Протеин 8.8 g
Калории 1824 kJ / 434.3 kcal
Мазнини 30.2 g
Фибри 8.8 g
Въглехидрати 27.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко