Устройства и аксесоари
Άγριο ρύζι με μήλα
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
6 μερίδες
Съставки
-
κρεμμύδι σε κομμάτια85 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φασκόμηλο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο½ κ.γλ.
-
μήλα, ποικιλίας Pink Lady σε κύβους (περίπου 2,5 εκ.)170 γρ.
-
άγριο ρύζι85 γρ.
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο115 γρ.
-
ζωμό κοτόπουλο950 γρ.
-
240 γρ. χυμό μήλουμηλίτη240 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαϊντανό, φρέσκο για το γαρνίρισμα
-
σπόρους ροδιού για το γαρνίρισμα115 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
5 g
Калории
782 kJ /
187 kcal
Мазнини
2 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
39 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Όλα Μήλο!
15 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΓεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
Няма оценки
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 мин.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 мин.
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 мин.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 мин.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Няма оценки
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 мин.
Ντάκος κρητικός
Няма оценки
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 мин.
Κολοκυθοκεφτέδες
40 мин.
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 мин.
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Няма оценки