Устройства и аксесоари
Jollof Rice
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
8 portions
Съставки
-
water hot800 g
-
white long grain rice, e.g. basmati, jasmineparboiled rice e.g. golden sella basmati rice500 g
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (по избор) to taste1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered200 g
-
red onion100 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
490 mg
Протеин
5.9 g
Калории
1574.7 kJ /
376.4 kcal
Мазнини
13.4 g
Фибри
2.8 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
59.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
West African
8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSteamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1ч. 25 мин.
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40 мин.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 мин.
Puttanesca Penne
50 мин.
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30 мин.
Rice with Duck
1ч. 5 мин.
Spinach and Ricotta Ravioli
1ч. 30 мин.
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 мин.
Sicilian Rice Balls (Arancini)
3ч. 5 мин.
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2ч. 15 мин.
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
1ч. 20 мин.
Bacon and Cabbage Risotto
1ч.