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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Salade de choucroute
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
4 portions
Съставки
-
100 g de choucroute en conserve égouttée
-
200 g de carottes
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
-
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
-
30 g de vinaigre
-
20 g de sirop d'agave20 g de sirop d'érable
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
3 c. à soupe d'amandes effilées
-
3 c. à soupe de graines de chia
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
505.4 mg
Протеин
5.4 g
Калории
946.4 kJ /
226.2 kcal
Мазнини
14.1 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
1.6 g
Въглехидрати
22 g
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