Преминете към основното съдържание Търсене
Steamed Vegetables with Kefir Dressing

Steamed Vegetables with Kefir Dressing
4.7 9 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Kefir Parsley Dressing
  • garlic clove
    1
  • parsley leaves
    3 sprigs
  • ripe avocado cut into pieces
    3 oz
  • kefir
    5 oz
  • extra virgin olive oil
    2 oz
  • freshly squeezed lemon juice (approx. 1 lemon)
    1 oz
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
Steamed Vegetables
  • water
    20 oz
  • cauliflower broken into florets
    16 oz
  • baby rainbow carrots cut in half lengthwise
    12 oz
  • fresh green beans trimmed
    7 oz
  • micro herbs to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 120.1 mg
Протеин 5.6 g
Калории 1098.3 kJ / 262.5 kcal
Мазнини 19 g
Фибри 7.5 g
Наситените мазнини 3.6 g
Въглехидрати 21.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Healthy Happy Gut 11 Рецепти
Съединени щати
Refresh and Revitalize 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.1(32)

50 мин.

Ratatouille with Pecorino

4.7(33)

1ч. 5 мин.

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(205)

10 мин.

Chinese Long Beans with Pork

4.0(14)

25 мин.

Garden Green Crêpes

4.8(8)

1ч. 15 мин.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.2(85)

15 мин.

Chinese Blistered Green Beans

4.5(15)

25 мин.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.5(14)

10 мин.

Chunky Guacamole

4.8(33)

10 мин.

Dirty Rice

4.5(17)

1ч. 5 мин.

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

3.7(3)

30 мин.

Steamed Chinese Vegetables

4.0(1)

40 мин.

 Покажи всичко