Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto

4.5 31 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

6 doses

Съставки

azeite
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
coentros
20 g
gengibre
20 g
tomate em pedaços
350 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
sal
2 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
cominhos em pó
1 c. chá de
coentros em pó
½ c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
água
630 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
arroz basmati
300 g
feijão-preto cozido escorrido
600 g
leite de coco
80 g
feno-grego (по избор)
1 ½ c. chá de
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 928.8 mg

Протеин 11.4 g

Калории 1662.6 kJ / 397.4 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 10.4 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 65.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Inverno 13 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 Min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 Min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 Min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 Min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 Min

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 Min

Cuscuz de Legumes

25 Min

Seitan

50 Min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 Std. 25 Min

Sopa de feijão com arroz

50 Min

Massa com espargos e molho de alho aromático

Keine Bewertungen

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 Min

Покажи всичко