Creme de cenoura e tortilha de espinafres

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

4.1 18 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 50 мин.
4 doses

Съставки

  • salsa
    10 g
  • queijo Emmental
    30 g
  • manteiga
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • espinafres cortados em pedaços
    100 g
  • ovos
    8
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • batata cortada em pedaços pequenos
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    350 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    100 g
  • água
    1000 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Протеин 22 g
Калории 1799 kJ / 430 kcal
Мазнини 31 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко