Преминете към основното съдържание Търсене
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
4.2 6 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Papelotes de frango
  • água
    30 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    300 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em quartos
    170 g
    170 g cebola roxa, cortada em quartos
  • cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
    150 g
  • talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
    90 g
  • tomilho só as folhas
    5 pés de
  • folha de louro
    1
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomate em pedaços
    50 g
  • peitos de frango (800 g aprox.)
    4
Massa
  • água
    1200 g
  • sal
    3 c. chá de
  • massa pérola
    300 g
  • azeite
    65 g
  • mostarda
    20 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox)
    35 g
  • sumo de laranja (½ unid. aprox)
    35 g
  • mel
    15 g
  • alho
    1 dente de
  • pimenta
    1 pitada de
  • arandos secos (cranberries)
    40 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    100 g
  • couve kale cortada em pedaços pequenos
    150 g

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 2543.1 mg
Протеин 54.7 g
Калории 3625.6 kJ / 866.6 kcal
Мазнини 32.8 g
Фибри 8.3 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 87 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Inverno 13 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(15)

1ч.

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

5.0(1)

25ч.

Salada de beringela e lentilhas

5.0(6)

40 мин.

Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

5.0(2)

50 мин.

Papas de aveia com abacate e ovo

4.5(2)

30 мин.

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

3.0(1)

45 мин.

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.6(51)

1ч. 15 мин.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

4.3(25)

1ч.

Aula de cozinha Boas-vindas

5.0(4)

2ч.

Empada de borrego com puré de batata

Няма оценки

Kebab picante de frango com batata espiralizada

1.0(1)

45 мин.

Frango com brócolos, cogumelos e massa

3.1(21)

35 мин.

 Покажи всичко