Apfel-Quark-Puffer

Apfel-Quark-Puffer

4.2 940 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Äpfel geschält, geviertelt, entkernt
250 g
Zitronensaft
10 g
Zucker
100 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Speisestärke
15 g
Weichweizengrieß
100 g
Eier
5
Quark
500 g
Mehl
200 g
Öl zum Braten
Zimt-Zucker zum Bestreuen

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 543 mg

Протеин 30 g

Калории 2660 kJ / 636 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 6.2 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 103 g

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