Преминете към основното съдържание Търсене
Tofu-Reis

Tofu-Reis
4.2 382 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Sojasauce
    40 g
  • Knoblauch, granuliert
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Agavendicksaft
    30 g
  • Wasser
    1300 g
  • Salz
    1 TL
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    20 g
  • Basmati-Reis
    300 g
  • Tofu, fest
    200 g
  • Sriracha-Sauce
    40 g
  • Sesam
    2 EL
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    30 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 2844 mg
Протеин 31 g
Калории 3786 kJ / 905 kcal
Мазнини 25 g
Фибри 6.7 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 143 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ich koch uns was! 17 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ravioli-Lasagne

4.2(392)

1 godz.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.2(483)

20 min

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

4.4(149)

2 godz. 50 min

Sauerkraut-Rösti-Auflauf

4.3(1.3K)

1 godz.

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

4.6(132)

50 min

Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese

4.3(74)

1 godz. 30 min

Veggie-bubble-up-Pizza

4.7(487)

2 godz.

Blumenkohl-Erbsen-Curry

4.4(723)

45 min

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis

4.5(40)

1 godz. 40 min

Wirsing-Risotto mit Spiegelei

4.0(342)

50 min

Grünkern-Risotto

4.1(21)

50 min

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

4.3(40)

2 godz. 10 min

 Покажи всичко