Устройства и аксесоари
Moroccan Harira Soup with Chicken
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Съставки
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces3 oz
-
celery cut into pieces3 oz
-
olive oil1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
canned crushed tomatoes28 oz
-
water10 oz
-
red lentils3 oz
-
harissa paste2 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
salt½ tsp
-
sugar⅛ tsp
-
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)16 oz
-
canned chickpeas drained15 oz
-
cilantro leaves chopped, to garnish
-
plain yogurt6 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
669.1 mg
Протеин
29 g
Калории
1505.4 kJ /
359.8 kcal
Мазнини
9.9 g
Фибри
10.3 g
Наситените мазнини
1.7 g
Въглехидрати
41.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soothing Soups
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAsian Chicken Noodle Soup
1ч. 35 мин.
Butternut Squash and Apple Soup
30 мин.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ч. 35 мин.
Cream of Crab Soup
45 мин.
Creamy Pea Soup
40 мин.
Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)
55 мин.
Gazpacho
1ч. 15 мин.
Chicken Noodle Soup
50 мин.
Egg Drop Soup
45 мин.
Split Pea Soup
1ч. 25 мин.
Pea Soup
30 мин.
One Pot Ravioli Soup
30 мин.