Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.5 40 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

yellow onion cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
3 oz
celery cut into pieces
3 oz
olive oil
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cumin
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
canned crushed tomatoes
28 oz
water
10 oz
red lentils
3 oz
harissa paste
2 oz
chicken stock paste
2 tsp
salt
½ tsp
sugar
⅛ tsp
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)
16 oz
canned chickpeas drained
15 oz
cilantro leaves chopped, to garnish
plain yogurt
6 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 669.1 mg

Протеин 29 g

Калории 1505.4 kJ / 359.8 kcal

Мазнини 9.9 g

Фибри 10.3 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 41.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Soothing Soups 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 Min

Slow Cooked White Chicken Chili

2 Std. 10 Min

Loaded Potato Soup

30 Min

Smoky Black Bean Soup

35 Min

Tomato Basil Soup

40 Min

Creamy Mushroom Soup

25 Min

One Pot Ravioli Soup

30 Min

Golden Beet Gazpacho

50 Min

Spring Pea Green Soup

15 Min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 Min

Vegetable Soup

35 Min

Spring Garden Minestrone Soup

50 Min

Покажи всичко