Преминете към основното съдържание Търсене
Rolled Frittata

Rolled Frittata
4.2 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
5 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cubed
    140 g
  • onion cut into pieces
    115 g
  • turkey sausage, any type in pieces (2.5 cm/1 in.)
    140 g
  • cremini mushrooms sliced
    225 g
  • bell peppers, mixed (med.)
    2
  • baby spinach, fresh
    115 g
  • large eggs
    8
  • heavy cream 30-40% M.F.
    30 g
  • salt
    1 tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
  • fresh salsa to serve
  • fruit to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 996.9 mg
Протеин 27.4 g
Калории 1460.5 kJ / 349.1 kcal
Мазнини 22.6 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 10 g
Въглехидрати 9.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch Box 7 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(195)

45 мин.

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

4.6(78)

30 мин.

Meatballs with tomato sauce

4.3(164)

45 мин.

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

4.0(50)

1ч.

Pulled Pork Burgers

4.6(8)

4ч. 50 мин.

Chicken breasts pizzaiola

4.7(889)

55 мин.

Chicken Tinga

4.2(44)

40 мин.

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

4.1(41)

1ч.

Chicken garam masala

4.2(140)

50 мин.

Meatloaf with Mushroom Sauce

4.3(4)

1ч. 30 мин.

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.7(9)

40 мин.

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(27)

13ч. 20 мин.

 Покажи всичко