Устройства и аксесоари
Ροζ σκραμπλ
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
2 μερίδες
Съставки
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
ωμό παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)60 γρ.
-
αυγά2
-
φέτα θρυμματισμένη50 γρ.
-
ψωμί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα, (προαιρετικά)
-
αβοκάντο ξεφλουδισμένο, για το σερβίρισμα1
-
φύλλα νεροκάρδαμου (watercress) για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
-
φέτα για το σερβίρισμα
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
620.1 mg
Протеин
18.1 g
Калории
1857.5 kJ /
442 kcal
Мазнини
32.6 g
Фибри
4.8 g
Наситените мазнини
8.1 g
Въглехидрати
17.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ροζ για καλό σκόπό
7 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΠορτοκαλόπιτα
2ч.
Αβγά ποσέ
15 мин.
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 мин.
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3ч. 30 мин.
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 мин.
Μούσλι για ενέργεια
Няма оценки
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Няма оценки
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 мин.
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 мин.
Γρήγορο πόριτζ
10 мин.
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 мин.
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Няма оценки