Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 μερίδες

Съставки

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα
40 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
130 γρ.
καστανή ζάχαρη
70 γρ.
ανάμεικτοι σπόροι
2 κ.σ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
50 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
20 γρ.
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνη
αβγά
2
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Натрий 161.1 mg

Протеин 6.6 g

Калории 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 4.9 g

Наситените мазнини 9.4 g

Въглехидрати 29.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Nester 10 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)

5ч. 30 мин.

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 мин.

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2ч. 15 мин.

Μηλοπιτάκια

1ч. 45 мин.

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3ч. 45 мин.

Πασχαλινό κέικ

1ч. 55 мин.

Επιδόρπιο φούρνου (cobbler) με μύρτιλα και γκρανόλα

Няма оценки

Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα

2ч. 50 мин.

Fondant σοκολάτας με crumble

Няма оценки

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

1ч. 20 мин.

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

1ч. 30 мин.

Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης

Няма оценки

Покажи всичко