Устройства и аксесоари
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
16 portions
Съставки
-
quinoa70 g
-
flax seed (flaxseeds)1 tbsp
-
chia seeds1 tbsp
-
apple (any type) (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters70 g
-
dried dates, pitted80 g
-
dried apricots, pitted80 g
-
dried cranberries40 g
-
oat flakes90 g
-
crisped rice breakfast cereal, plain70 g
-
coconut, dried, grated, unsweetened30 g
-
coconut sugar70 g
-
sunflower seeds2 tbsp
-
avocado oil50 g
-
large eggs3
-
honey50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
42.5 mg
Протеин
4.2 g
Калории
769.1 kJ /
183.8 kcal
Мазнини
7.1 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
27.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lunch Box
7 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCarrot Walnut Bundt Cake
1ч. 20 мин.
Chocolate Rolls (Anna) Metric
2ч. 30 мин.
Knafeh (Sweet Cheese Pastry)
Няма оценки
Makrouts (Semolina and Date Cookie)
1ч. 15 мин.
Apple, Strawberry and Rhubarb Crumble
55 мин.
Sourdough Starter Discard Banana Bread
1ч. 10 мин.
Gluten Free Apple and Lemon Tart
Няма оценки
Smores Cupcakes
1ч. 40 мин.
Cherry and Almond Vacherin
12ч.
Texas Sheet Cake
45 мин.
Tiramisu
2ч. 20 мин.
Biscotti Biscuit Soufflé with Coffee Cream Sauce
1ч.