Устройства и аксесоари
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
16 portions
Съставки
-
quinoa70 g
-
flax seed (flaxseeds)1 tbsp
-
chia seeds1 tbsp
-
apple (any type) (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters70 g
-
dried dates, pitted80 g
-
dried apricots, pitted80 g
-
dried cranberries40 g
-
oat flakes90 g
-
crisped rice breakfast cereal, plain70 g
-
coconut, dried, grated, unsweetened30 g
-
coconut sugar70 g
-
sunflower seeds2 tbsp
-
avocado oil50 g
-
large eggs3
-
honey50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
42.5 mg
Протеин
4.2 g
Калории
769.1 kJ /
183.8 kcal
Мазнини
7.1 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
27.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lunch Box
7 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоYoghurt cake
1ч. 40 мин.
Apple cake
1ч.
Biscotti Biscuit Soufflé with Coffee Cream Sauce
Няма оценки
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1ч. 30 мин.
S'more Brownie Cups
55 мин.
Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)
2ч. 30 мин.
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
Няма оценки
Keto Cheesecake
7ч. 20 мин.
Macarons with Pistachio Ganache
Няма оценки
Lace Cookies with Nutella
30 мин.
Puffs with Crackle, Raspberry Filling and White Chocolate Cream
Няма оценки
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 мин.