Устройства и аксесоари
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
16 portions
Съставки
-
quinoa70 g
-
flax seed (flaxseeds)1 tbsp
-
chia seeds1 tbsp
-
apple (any type) (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters70 g
-
dried dates, pitted80 g
-
dried apricots, pitted80 g
-
dried cranberries40 g
-
oat flakes90 g
-
crisped rice breakfast cereal, plain70 g
-
coconut, dried, grated, unsweetened30 g
-
coconut sugar70 g
-
sunflower seeds2 tbsp
-
avocado oil50 g
-
large eggs3
-
honey50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
42.5 mg
Протеин
4.2 g
Калории
769.1 kJ /
183.8 kcal
Мазнини
7.1 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
27.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lunch Box
7 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMixed Berries Pavlova Stack
5ч. 30 мин.
Macadamia Chocolate Cookies
1ч.
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 мин.
Biscoff Oatmeal Cookies (Metric)
30 мин.
Yoghurt cake
1ч. 40 мин.
Marble cake
2ч. 10 мин.
Aloha Carrot Cake
1ч. 20 мин.
Chocolate Covered Pound Cake (Metric)
1ч. 30 мин.
Molten Lava Cake
45 мин.
Chocolate Butter Cookies
1ч.
Gluten Free Apple and Lemon Tart
Няма оценки
Smores Cupcakes
1ч. 40 мин.