Устройства и аксесоари
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
16 portions
Съставки
-
quinoa70 g
-
flax seed (flaxseeds)1 tbsp
-
chia seeds1 tbsp
-
apple (any type) (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters70 g
-
dried dates, pitted80 g
-
dried apricots, pitted80 g
-
dried cranberries40 g
-
oat flakes90 g
-
crisped rice breakfast cereal, plain70 g
-
coconut, dried, grated, unsweetened30 g
-
coconut sugar70 g
-
sunflower seeds2 tbsp
-
avocado oil50 g
-
large eggs3
-
honey50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
42.5 mg
Протеин
4.2 g
Калории
769.1 kJ /
183.8 kcal
Мазнини
7.1 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
27.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lunch Box
7 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоOaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 мин.
Iraqi Date and Walnuts Cake
1ч. 10 мин.
Butter biscuits
50 мин.
Sourdough Starter Discard Banana Bread
1ч. 10 мин.
Maamoul (Pistachio, Walnut and Date Shortbreads)
Няма оценки
Knafeh (Sweet Cheese Pastry)
Няма оценки
Maamoul (Lebanese Shortbreads)
Няма оценки
Makrouts (Semolina and Date Cookie)
1ч. 15 мин.
Apple, Strawberry and Rhubarb Crumble
55 мин.
Smores Cupcakes
1ч. 40 мин.
Cherry and Almond Vacherin
12ч.
Texas Sheet Cake
45 мин.