Преминете към основното съдържание Търсене
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
3.1 8 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • spring onions cut in quarters
    30 g
  • quinoa
    200 g
  • cooked chicken meat sliced
    315 g
  • canned black beans rinsed and drained
    100 g
  • canned sweet corn kernels rinsed and drained
    100 g
  • cherry tomatoes cut in halves
    100 g
  • avocado cubed
    140 g
  • fresh baby spinach
    60 g
  • water
    450 g
  • salt
    1 tbsp
  • plain yogurt
    140 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
    30 g avocado oil
  • freshly squeezed lemon juice
    30 g
  • chipotle chilli powder
    ¼ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground smoked paprika
    ½ tsp
  • fresh Fresno chilli thinly sliced, to taste
    2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1446.7 mg
Протеин 21 g
Калории 1458.2 kJ / 348.5 kcal
Мазнини 14.9 g
Фибри 6 g
Наситените мазнини 2.8 g
Въглехидрати 32.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Texas Road Trip 12 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(195)

45 мин.

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

4.6(78)

30 мин.

Meatballs with tomato sauce

4.3(164)

45 мин.

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

4.0(50)

1ч.

Pulled Pork Burgers

4.6(8)

4ч. 50 мин.

Chicken breasts pizzaiola

4.7(889)

55 мин.

Chicken Tinga

4.2(44)

40 мин.

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

4.1(41)

1ч.

Chicken garam masala

4.2(140)

50 мин.

Meatloaf with Mushroom Sauce

4.3(4)

1ч. 30 мин.

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.7(9)

40 мин.

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(27)

13ч. 20 мин.

 Покажи всичко