Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.4 13 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

9 portions

Съставки

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 358.9 mg

Протеин 10.4 g

Калории 767 kJ / 183.3 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 2.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Steam it Up in a Cup 8 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Steamed Poached Eggs

No ratings

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 h

Crêpes

1 h 15 min

Three Egg French Omelet

30 min

Greek Yogurt

11 h 40 min

Power Muesli

No ratings

Caprese Frittata

30 min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1 h 25 min

French Toast

40 min

Покажи всичко