Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

4.7 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

9 portions

Съставки

non-stick spray oil
water
570 g
large eggs
9
salt to season, to taste
ground black pepper to season, to taste
chopped fresh parsley to garnish

fresh cilantro, chopped, to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 90.3 mg

Протеин 8.4 g

Калории 421.1 kJ / 100.6 kcal

Мазнини 6.8 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 0.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Steam it Up in a Cup 8 Рецепти
Канада

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Granola

55 мин.

Crêpes

1ч. 15 мин.

Steel Cut Oats

35 мин.

Breakfast Smoothie

5 мин.

Fresh Orange Juice

5 мин.

Cashew and Cacao Smoothie

5 мин.

Waffles

25 мин.

Dutch Baby Pancake

20 мин.

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 мин.

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 мин.

Bannock Bread

45 мин.

Breakfast Scones

30 мин.

Покажи всичко