Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

4.5 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

9 portions

Съставки

non-stick spray oil
water
570 g
large eggs
9
salt to season, to taste
ground black pepper to season, to taste
chopped fresh parsley to garnish

fresh cilantro, chopped, to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 90.3 mg

Протеин 8.4 g

Калории 421.1 kJ / 100.6 kcal

Мазнини 6.8 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 0.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Steam it Up in a Cup 8 Рецепти
Канада

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crêpes

1h 15min

Classic Pancakes

50min

Pancakes and Waffles

40min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Baked Spinach and Eggs

35min

Crêpes

1h 15min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5min

Strawberry Shortcake Waffle

40min

Coloured Eggs

Nenhuma avaliação

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Nenhuma avaliação

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Покажи всичко