Преминете към основното съдържание Търсене
Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars
4.8 39 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
12 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
    2 pieces
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • pitted Medjool dates
    6
  • unsalted butter
    100 g
  • honey
    25 g
  • pure maple syrup
    40 g
  • rolled oats
    190 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • frozen raspberries
    70 g
  • buckwheat groats
    40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 41.2 mg
Протеин 3.5 g
Калории 773.6 kJ / 184.9 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 4.5 g
Въглехидрати 26.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunchbox ideas 27 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Thermomix® Everyday 68 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

4.7(44)

1ч.

Keto crackers

4.2(74)

1ч.

Sugar-free strawberry pistachio slice

4.5(20)

50 мин.

Parmesan cheese crisps

4.6(71)

15 мин.

Vegie crackers

4.2(13)

12ч. 10 мин.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.4(63)

1ч. 20 мин.

Flaky filo fingers

4.5(26)

1ч. 30 мин.

Mini pad Thai frittatas

4.1(43)

40 мин.

Curry chicken quiche

4.8(9)

1ч. 30 мин.

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3ч. 10 мин.

Chocolate and peanut protein bombs

4.2(5)

50 мин.

Cheeseburger sliders

4.7(6)

2ч. 40 мин.

 Покажи всичко