Преминете към основното съдържание Търсене
Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars
4.8 40 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
12 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
    2 pieces
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • pitted Medjool dates
    6
  • unsalted butter
    100 g
  • honey
    25 g
  • pure maple syrup
    40 g
  • rolled oats
    190 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • frozen raspberries
    70 g
  • buckwheat groats
    40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 41.2 mg
Протеин 3.5 g
Калории 773.6 kJ / 184.9 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 4.5 g
Въглехидрати 26.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunchbox ideas 27 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Thermomix® Everyday 68 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Banh bao (steamed pork buns)

4.5(32)

2 Std. 45 Min

Keto crackers

4.2(74)

1 Std.

Party popcorn

4.3(7)

1 Std.

Meatballs with chilli cheese potatoes

4.4(36)

1 Std.

BBQ chicken winglets

4.4(178)

1 Std. 15 Min

Korean bao beef sliders

4.5(85)

2 Std. 10 Min

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

4.3(8)

16 Std. 20 Min

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2 Std. 40 Min

Curry chicken quiche

4.7(11)

1 Std. 30 Min

Pre-workout no-bake coconut bars

2.5(2)

3 Std. 15 Min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3 Std. 10 Min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.7(7)

2 Std. 15 Min

 Покажи всичко