Преминете към основното съдържание Търсене
Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars
4.8 39 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
12 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
    2 pieces
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • pitted Medjool dates
    6
  • unsalted butter
    100 g
  • honey
    25 g
  • pure maple syrup
    40 g
  • rolled oats
    190 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • frozen raspberries
    70 g
  • buckwheat groats
    40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 41.2 mg
Протеин 3.5 g
Калории 773.6 kJ / 184.9 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 4.5 g
Въглехидрати 26.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunchbox ideas 27 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Thermomix® Everyday 68 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curry chicken quiche

4.8(8)

1ч. 30 мин.

Gluten free sausage rolls

4.1(56)

2ч. 5 мин.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.4(5)

2ч. 15 мин.

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.3(129)

45 мин.

Steamed cabbage and pork dumplings

4.6(83)

1ч. 35 мин.

Sugar-free layered lamingtons

5.0(9)

55 мин.

Tuna sushi rolls

4.3(21)

1ч. 25 мин.

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

4.9(21)

30 мин.

Coconut and beetroot balls

4.5(228)

40 мин.

Pre-workout nut and date bark

5.0(2)

1ч. 15 мин.

Mini pad Thai frittatas

4.2(42)

40 мин.

Rosemary and sea salt crackers

4.0(67)

35 мин.

 Покажи всичко