Guacamole

Guacamole

4.8 71 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 portions

Съставки

100 g d'oignons coupés en deux
1 piment Serrano épépiné

1 piment frais, moyennement fort, épépiné
15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé

15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé
½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 299.5 mg

Протеин 2.3 g

Калории 638.6 kJ / 152.6 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 10.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cinco de Mayo 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20 мин.

Côtes levées barbecue à la bière stout

3ч. 15 мин.

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

25 мин.

Trempette aux noix de cajou à l'aneth

8ч. 10 мин.

Pesto de basilic

10 мин.

Houmous aux restes de légumes

Няма оценки

Trempette épicée au fromage

20 мин.

Sauce béchamel

15 мин.

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 мин.

Huile de piment de Sichuan

50 мин.

Hummus

10 мин.

Poisson et frites

30 мин.

Покажи всичко