Guacamole

Guacamole

4.8 72 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 portions

Съставки

100 g d'oignons coupés en deux
1 piment Serrano épépiné

1 piment frais, moyennement fort, épépiné
15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé

15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé
½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 299.5 mg

Протеин 2.3 g

Калории 638.6 kJ / 152.6 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 10.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cinco de Mayo 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30ч.

Sauce hollandaise

25 мин.

Sauce tomate

40 мин.

Aubergines marinées (Brinjal Pickle)

Няма оценки

Gelée de poivrons rouges épicée

Няма оценки

Sauce aux canneberges

Няма оценки

Muhammara

45 мин.

Houmous aux restes de légumes

10 мин.

Trempette épicée au fromage

20 мин.

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Няма оценки

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30 мин.

Sauté de champignons mélangés

30 мин.

Покажи всичко